가입인사드립니다^^
작심삼일22번
1. 키 : 1582. 몸무게 : 61.7kg(에서 조금씩 빠지는중..@.@ㅣ)3. 감량목표(한달기준) : 6kg4. 최종 목표 : 52kg!5. 1달간 섭취할 칼로리 : 1,000kcal6. 자신이 주로 할 운동 : 헬스장(기구운동, 런닝)7. 포부 : 나 돌아갈래~~~~~!ㅋㅋㅋㅋ 함께 하면서 동기부여도 받고, 저도 도전을 주는 사람이 되서 함께 성공했으면 좋겠습니다:)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
반갑습니다ㅎㅎ 열심히 운동해요🤗🤗
반가워요! 함께 힘내서 꼭 성공해요~
😊❣💥^^
안녕하세요?!저희 서로 자극받으면서 진짜 꼭꼭 성공해요!ㅠㅠ 아자아자!!
비밀 댓글 입니다.
반갑습니다~~우리함께 홧팅해요^^
30일 1,000kcal 식단 13일차 성공!
맥주안주 짱
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
반갑습니다ㅎㅎ 열심히 운동해요🤗🤗
반가워요! 함께 힘내서 꼭 성공해요~
😊❣💥^^
안녕하세요?!저희 서로 자극받으면서 진짜 꼭꼭 성공해요!ㅠㅠ 아자아자!!
비밀 댓글 입니다.
반갑습니다~~우리함께 홧팅해요^^