다이어트 일기
09월 25일 (음식 1915kcal)
박짖개
- 2017.09.26 02:25
- 74
- 0
- 음식
- 운동
1915/ 3996
0/ 666
성공
(1415)
아침식사 : 295kcal (15.40%)
| 김밥 | 238kcal |
| 과일샐러드 | 57kcal |
점심식사 : 620kcal (32.38%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 굴비 | 178kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 두부부침 | 94kcal |
저녁식사 : 421kcal (21.98%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 쇠고기안심 | 77kcal |
| 삼치구이 | 62kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 시금치된장국 | 89kcal |
야식 : 579kcal (30.23%)
| [프링글스] 사워크림 어니언 양파맛 작은것 | 135kcal |
| [커피빈] 시카고 치즈 케익 | 410kcal |
| 포도 | 34kcal |
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