다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물을 많이 머는게 좋다는데 도움이 되나요?
hw504
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- 2017.09.22 09:02
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요즘 3리터 먹기에 도전중인데 그게 도움이될까요?
너무 많이 먹어도 괜찮을까요?
제 체격을 봤을때 그 쯤 먹어야한다고하더라구요.
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엄청좋아져요~~운동할때도 물많이마시면좋고 평시에도 자주마시면 피부로 몸속도 진짜좋아져요~이건진짜팩트
저도 물 열심히 먹고있어요 ㅋ
2리터 먹음 속이 거북하고 힘들지만 ㅋㅋ
도움되요 식욕억제에도 좋고 피부도 좋아져요^^ 물은 우리 몸에 기름과도 같대요 연료라고하죠
필수입니당^^