다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
숀리할수잇어
치욕비켜!
- 2014.09.24 14:53
- 305
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숀리할수잇어 해보셧나요
저는 10~30분정도하는데요
하시는불들중 효과잇는것같나요?
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저도 하고 있는데...다른 운동과 병행해서...그 운동만으로 효과를 봤다고 장담을 못하겠네요...ㅠ
저도 칼로리 소모가 엄청나다고 하는데 ㅎㅎ 비올땐 집에서 해봐야겠어요 ~
안해봤는데 해봐야겠어요,~