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L자 다리운동 소모 열량?

다신등급

다소니짱
  • 2016.01.18 16:00
  • 114
  • 1

L자 다리운동이 생각보다 소비 열량이 많더라구요
해보면 그다지 힘들지 않던데
어떻게 운동이 되서 열량 소비를 하는건지
자세히 알수 있을까요?

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  • 정석
    방심은금물 2016.01.18 16:49

    저도 궁금했어요. 다리만 약간 당길뿐 많이 힘들진않던데

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