비포&애프터
플랭크,스쿼트,런지 한달후기
땅콩양
- 2017.09.19 09:48
- 4,194
- 20
사진상으로 빠진게 보이나요...?
3월부터 꾸준히 운동하고 식단하다가 폭식과 절식반복으로 힘드네요ㅠㅠ
사실 왼쪽이 한달전 오른쪽이 어제에요. 7월까디 쭉 운동 잘해서
10키로정도 감량했는데 여름휴가후 지금까지 폭식만하네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 다시오늘부터 운동하려구요! 힘좀주세여ㅜㅜㅠ
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다리가 제일 안빠지던데ㅠㅠ 힘내세요!
화이팅
하체 비만인데 저도 해봐야겠어요!!
힘내세요!!
다릿살이 젤 안빠지더라구요.. 대단하시네욥!
화이팅팅팅!
sarahmoonie 화이팅!
565 비교가되긴해요 같은 각도에요 ㅎㅎ
carpediem 님두영!!^^
내네닉네임 네네화이팅!