3040다이어터 건강하게 살빼자!
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peony2690 아~어째 좀 많다 했어요ㅋ
기타비만자 참! 저 혼자 먹은거 아니구요 ㅋㅋ 남편이랑 같이 먹은 양이에요. 저는 보이는거에 반도 안먹었어요. ㅋㅋㅋ
기타비만자 아침에 260칼로리정도 먹었어요. 하루 900이하 섭취 식단 하고 있어요. 원래 케일아보사과청포도 이렇게 갈아먹는데 케일이랑 청포도가 떨어져서 아보사과 쥬스로 먹었어요. 맛은 맛있습니다. ㅋㅎ 고소상큼해요.
열량이 꽤 있어보이는 식단인데
몇칼로나 될까요..
아보카도사과주스는 어떤맛이에요?