다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오이고추 다이어트
문혠
- 2017.09.14 19:49
- 105
- 5
물론 원푸드가 아니고 다이어트식단에 오이고추 추가해서 먹으려는데요.
고추가 캡사이신 때문에 다이어트에 좋다는데 사실인가요? 제가 매운걸 못 먹어서 오이고추를 먹으려는데 고추다이어트 효과있나요?
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근데 오히려 살찌는 경우도있습니다.
매운거는 맛이아니라 고통입니다
매운거를 먹으면 맛이 안느껴져서 오히려 다른 음식들을 더많이 먹게됩니다
예를 들어 위기탈출 넘버원에도 있습니다 참고해보시면 좋으실거예요
문혠 힘내세요!~
마카롱덕후 ㅠㅠㅠㅠ 그렇군요ㅠㅠ 답변 감사합니다.
마카롱덕후 고추에도 들어있는 캡사이신 말씀 드린거였어요!! 역시 식단에 고추 추가하면 좋겠죠?
고추.캡사이신 이렇게 나열해서 누가더 살많이 빠지냐 물어보면 당연히 캡사이신이지만 고추도 살많이 빠져요
매운거 먹으면 왠만하면 살빠져요