다이어트 일기
09월 08일 (음식 1097kcal)
뚭뚜루루루루
- 2017.09.08 20:34
- 24
- 0
- 음식
- 운동
1097/ 2391
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성공
(896)
아침식사 : 252kcal (22.97%)
| 청포도 | 47kcal |
| [매일] 매일바이오 플레인 저지방 | 55kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
| 오트밀 | 57kcal |
| 흰강낭콩 | 67kcal |
오전 간식 : 5kcal (0.46%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
점심식사 : 698kcal (63.63%)
| 어묵 | 90kcal |
| 청국장찌개 | 117kcal |
| 굴비구이 | 124kcal |
| 양파장아찌 | 60kcal |
| [롯데리아] 오리지널 팥빙수 | 155kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
저녁식사 : 142kcal (12.94%)
| 거봉포도(g) | 39kcal |
| [동원] 후랑크소세지 | 85kcal |
| 카스맥주 | 18kcal |
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