17일차
건강한습관들이기
다리가 쑤실만큼 운동은 나름했건만먹을거 조절이 안되서 문제네요 ㅠㅠ아 이놈의 식욕..운동 좀 꾸준히 안빼먹고 하면서 조금씩 칼로리 제한 해야겠습니다..ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살 빼려는 습관이 오히려 피로를 유발한다?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
매일 식단이 고민이신 분, 간이 쎈 식당 음식이 부담스러운 분 👀
30일 아침먹기 34일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.