3040다이어터 건강하게 살빼자!
29일 일지요^^
다시살빼고
- 2017.08.29 18:52
- 43
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식사를 한끼만 하려고 하는데 ㅋ
넘 많이 먹었네요ㅜㅜ 걍 한공기를 다 먹었더니..
조금씩 양을 줄여 나가야겠어요. 빵은 끊을 수가 없어요. 이것도 양을 줄여 나가야겠죠.
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하루에 한끼. ㅠㅠ 전 못할듯요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ하루800칼로리. 좀 힘든 스케쥴 같지만 힘내세요. ^^