다이어트 고민&질문
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정체기 극복
녹띠
- 2017.08.26 10:28
- 88
- 1
74에서 69까진 잘 빠졌는데 아무리 식단관리하고 운동해도 69에서 잘 안빠지네요ㅜㅜ
꾸준히 하면 정체기 극복한다지만 다음주 수요일까지 68로 만들어야되거든요 다이어트내기땜에...
정체기극복 빠르게 할 수 있는 방법 없을까요??ㅜㅜ
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원래 하던 운동과 다른 운동을 하면 저는 더 잘 빠진다는 느낌이 들더라구여ㅎ