다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리중에 폭식 +1.5kg
^ㅔ^
- 2017.08.20 15:07
- 311
- 12
으아ㅠㅠㅠ 생리중이라서 식욕이 완전 폭발했어요.
그리고 어제 사촌도 와서 시내나가서 놀았어요.
그러다가 무심코 늦은시간까지 먹고 왔네요.
엄렁 배가 불렀는데도 꾸역꾸역 다 먹고 나니 토할 것 같더라구요..
그 담날인 오늘 몸무게를 재보이까 1.5kg가 증가해있어요..
어떡하죠
생리때는 살도 안 빠지는데 폭식으로 찐 살도 안 빠지도 그대로 유지 되겠죠..?? ㅠㅠ
후히되네요
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지방은독약 우와 자극 받고 갑니다! 고마워용~ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
지방은독약 우와ㅠㅜ 대단하시네요 저도 자극받고 열심히 해야겠네용
비밀 댓글 입니다.
지방은독약 우와 대단하세요!! 저는 근육이 생기는게 싫어서 무산소 운동을 피하고 있는데.. 괜찮을까요?0?
폭식은 어떻게 참으셨나요..??
비밀 댓글 입니다.
지방은독약 헉 저도 최종 몸무게 목표는 45정도에요.. 근데 쉽지 않네요.. 한 2kg빠지면 또 마음놓고 먹구요ㅜㅜ
저랑 조건이 완전 같네요 저도 52~54정도로 유지중이거든요!!
비밀 댓글 입니다.
지방은독약 헉 같이 화이팅 해요! 저두 이제 정신차리고 폭식없이 지나가고 싶어요..ㅠㅠ
비밀 댓글 입니다.