플랭크, 복근 만들기 후기
믿음을가지면
키 1677월 18일 시작58.8kg8월 17일 끝59 kg플랭크는 두번째 도전 복근만들기중 싯업은 한번도 성공 못하고 윗몸일으키기로 대체 여름휴가와 집안 행사가 많아 몸무게 2kg감량 했었는데 살이 쪄버리고 끝이나 아쉬움이 있지만 한달동안 열심히 했으니 만족
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우왕 라인이 보이는것 같아요~!
전보다 옆구리가 줄어들고 복근윤곽이 조금 더 잡히셨네요!저도 그거 현재 20일째중인데 살이 얼마 안빠져서 그런지 믿음님보다 진행이 더뎌요...ㅠ
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10키로감량(앞자리바뀐기념으로...ㅎㅎ)
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우왕 라인이 보이는것 같아요~!
전보다 옆구리가 줄어들고 복근윤곽이 조금 더 잡히셨네요!
저도 그거 현재 20일째중인데 살이 얼마 안빠져서 그런지 믿음님보다 진행이 더뎌요...ㅠ