다이어트 식단
아침은 유청 핫케이크..다이어트따위ㅜ
안리리
- 2017.08.14 08:33
- 299
- 2
우유로 리코타치즈만들고 남은 유청처리를 위해
유청넣고 핫케이크 구웠습니다ㅎㅎ
아침부터 고칼로리ㅋㅋ
위에는 수제 리코타치즈올리고 블루베리로 데코했어요
우유대신에 유청넣어서 걱정됬는데 맛있어서 좀작은거1장 더먹은건 비밀ㅜㅜ아침이니까 많이먹어도 되겠지ㅜㅜ
밀가루,베이킹파우더,계란1개,설탕,유청 만으로도 짱맛나요. 남은유청 이렇게 빵에 활용해보세요
+ 아직도 유청이 많아서 더해먹어야된다는건
슬프지만 좋다ㅋ
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땅콩제제 아침은 든든히 먹어도 죄책감이 안들어서 좋아요ㅎㅎ
아침엔 괜찮죠 ^^ 맛있어보여요