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토요일식단

다신등급

dlsnfl1509
  • 2017.08.13 06:39
  • 147
  • 1

아침:복숭아1/2
점심:계란흰자5개.복숭아1개
오후간식: 율무차1잔
저녁:장어1마리.깻잎.상추.단호박샐러드.양상치샐러드. 생강.어죽 조금
야식: 자바칩프라페3/4

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  • 초보
    떡진머리 2017.08.13 10:26

    점심에계란 흰자 5개말고 계란 2개로 바꾸시는게 좋을것같아요 ~노른자에도 좋은 성분들이있거든요

    답글
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