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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들주말에는식단어떻게하셔서드시나요?

다신등급

Yolo*life*

 1
  • 2017.08.11 18:37
  • 91
  • 2

저도 주말에는 일반식으로 먹는 편인데 세끼 다 일반식으로 먹기엔 뭔가 두려워서 아침을 적게 먹거나 안먹고 점심 저녁만 먹거든요 어떻게 먹는게 좋을까요?

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  • 초보
    꼬르르륵륵 2017.08.11 20:16

    저녁 양이라도 좀 줄여주시면 괜찮지 않을까요?

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  • 정석
    크롭탑! 2017.08.11 19:02

    저는 늦잠을 자서 아침은 안먹고 먹고픈걸 양조절해서 먹는편이에요 한달에 한번정도는 주말내내 굶어주고요 ㅎㅎ.. ㅠㅠ

    답글
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과일이랑 일반음식 섞어드시지 마세용!

2017.08.11 조회수 : 2,996
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