자유게시판
다시 나를 다독이며~ 힘내자^^
뽀끌마눌
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- 2017.08.11 13:28
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8월 휴가는 늘~ 후유증을 남기네요. ㅠ.ㅠ
열다하다가 휴가다녀오면서 좀 간식도 챙겨먹고 세끼 꼬박꼬박 먹으니 살이 2kg 쪘어요.
운동하긴하는데 역시 식이가 80%군요.
다시 나를 돌아보며~ 반성하며~ 다독이며~
오늘부터 식단조절 들어갑니다.
급찐살이 내살이 되기전에...
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