17.8.10 아침식단
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양배추데친거랑 사과 2쪽 닭가슴살 한덩이반, 양파1/4쪽 , 토마토 작은거 한개이렇게 먹으니까 아침에 적당히 배부른것같아요!!
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우와 생양파 그냥 드시네용!!! 완전 클린한 식단이에용!!
든든한 아점식단 ♥.♥
굳다이어터에겐 굳닭이 필요합니닭!!!!!🐔🐔
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