다이어트 식단
170808 저녁
51에서35로
1
- 2017.08.08 17:59
- 135
- 2
*구운 돼지고기 샐러드
돼지 앞다리살 100g
샐러드채소(적상,청상,양상,로메인,뉴그린,케일 등) 100g
대추방울토마토 5개
오리엔탈 드레싱 10g
*요구르트 60ml 두개
*저지방 우유 150ml
총 338kcal
오늘 당을 너무 많이 먹은..😭 점심으로 오랜만에 보는 식혜에 눈이 뒤집혀서😭😭😭 내일부턴 당 줄이기! 화이팅💪🏻💗💗
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dkrlalth 구운 고기라 맛나고 든든해요 ☺️😊 많이 먹으면 안되지만요😭
든든해보이는 샐러드네요^^