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다이어트 식단

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

다신등급

란량

  • 2017.08.07 22:30
  • 324
  • 3

어떤가요....ㅋㅋㅋㅋㅋ식단챙기는것도 보통 일이
이니네요ㅠㅠㅠㅠ

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

아침

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

점심

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

간식

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저녁

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

아점

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

식사같은 간식..

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

저녁

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아침

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

점심

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

약속있는 날 그나마 쌀국수ㅜㅜㅜ 트레이너 쌤은 고기와 숙주만 먹으라고 했지만

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

쌀국수와 분짜를 먹고 양이안차서 볶음밥까지 먹음.. 미침ㅋㅋ

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

어침

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점심

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2017년 8월 1일~7일까지의 식단

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2017년 8월 1일~7일까지의 식단

저녁 - 간이될만 한것, 밥, 음료 류 안먹어요

2017년 8월 1일~7일까지의 식단

아침

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  • 초보
    화이또!*!* 2017.08.08 01:43

    멋잇어요!

    답글
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    입력
  • 초보
    란량 2017.08.07 23:49

    아직이요😭 지난주부터 다이어트 시작해서 사실 2키로 가까이 감량이 있기는 한데 눈에 보이는 효과는 없네요ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    Haneur 2017.08.07 22:53

    되게 괜찮은 식단같아용!
    효과보셨나요??

    답글
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