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[운동 휴식 1일] 17.07.29. 아침

다신등급

HIM
  • 2017.07.29 08:22
  • 115
  • 4




다이어트4달, 운동한 지 2달째.
휴가기간에 운동도 3일간 쉬기로 했다.
물론 음식량은 하루 1800kcal를 넘지않게 먹고
생활 움직임을 많이 넣을 예정.

이번에 3일 딱 쉬고 앞으로 2달도 달려보자!


[운동 휴식 1일] 17.07.29. 아침

[운동 휴식 1일] 17.07.29. 아침

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  • 정석
    HIM 2017.07.29 22:06

    건강하게새롭게 네! 냉동 블루베리예요!

    답글
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  • 정석
    건강하게새롭게 2017.07.29 10:04

    블루베리가 냉동 블루베리인가요 ? 🙌

    답글
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  • 정석
    HIM 2017.07.29 09:32

    Genie이경희 통했네요😙🎶

    답글
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    Genie이경희 2017.07.29 09:30

    저도 오늘 아침 플레인요거트

    답글
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