다이어트 일기
01월 16일 (음식 1300kcal, 운동 559kcal)
이끌림49
- 2016.01.16 09:25
- 73
- 0
아침식사 : 57kcal (4.38%)
| 마녀주스 | 48kcal |
| 아메리카노 | 9kcal |
점심식사 : 1,232kcal (94.77%)
| 불족발 | 375kcal |
| 미역국 | 55kcal |
| 계란찜 | 137kcal |
| 쟁반막국수 | 329kcal |
| 주먹밥 | 225kcal |
| 카스맥주 | 111kcal |
저녁식사 : 11kcal (0.85%)
| 아메리카노 | 11kcal |
운동 : 559kcal
| 빠르게걷기 | 76kcal |
| 크로스짐PT외 | 200kcal |
| 빠르게걷기 | 283kcal |
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