자극을 꾸준히 받는게 중요한거같아요
밀크티17
어제는 체중계 사오고 다신어플도 깔았어요 조금씩 자기 몸의 변화를 본다든지 운동의 재미를 느낀다든지 하는 자극이 꾸준히 필요한거같아요 저같은 경우는!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 플랭크 9일차 성공!
체험단신청이요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.