아몬드랑바나나있는데..
BtheBT
아몬드랑바나나로 만들수있는 저칼로리고영양간식 없나용😆
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미친개 아녜요 ! 죄송하실필요없슴다 ~~
스피닝^^ 생수넣어도 맛잇나요?
근육girl 쉐이크 레시피어디서본것같은데 감사드랴요 ~
그냥 먹습니다ㅎ 죄송;;
저도 근육걸님처럼^^ 두부대신 콩을 넣구요~우유는 무지방또는 걍 생수^^
쉐이크 ㅎ
우유 두부 바나나 아몬드넣으시고 갈면 단백질 쉐이가되요^^
감기라니이-!
친구랑같이할수있는운동없을까요?배틀같은거
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