다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하비고민이요[사우나 도움될까요?]
뚱녀된조부인
- 2017.07.25 14:04
- 91
- 1
심각한 하체비만이고요 집에서 스트레칭도 열심히하고 유산소도 하지만 다리살이 잘 안빠져요
집에서 반신욕을 할려해도 애재우고 반신욕하기가 쉽지않고요 중간중간 엄마를 찾아서 옷입고 나가기도 힘들고.. 그래서 아예 날을 잡고 일주일에 한번정도라도 사우나를 하면 하비탈출에 도움이 될까요????
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사우나는 살이 빠지는 게 아니라 땀이 빠지는 거예요. 부종이 심한 게 아니라면 사우나는 다리살에는 영향을 주지 않습니다.