[하비탈2 필수미션 24(월)일 완료]
@YJ@
이거 10분밖에 안하는데 앞에 대퇴근이 후들후들 거리네욯ㅎㅎ
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수고하셨어요 ㅋㅋㅋ 대퇴근 ㅠㅠ 맞아요 넘나 아푼것 ㅜㅜㅜ
엄청난 근육을 사용하죠..ㅎㅎ 이번주 끝나면 허벅지.덜렁거리는.살이 찰싹 달라붙어잇기를~~
ㅋㅋ 대퇴근이군요.😂 전 몰라서 앞벅지라고 했어요.😆😆 전문가 스멜이 나는데요! 저도 안쪽이 땡겼으면 좋겠는데 앞쪽이 힘들어서 나만 그러나 했는데 많은 분들이 비슷하신거 같아요. 근육 나오는 거 아냐? 했지만 잘 생각해 보니 요가랑 발레를 섞은 것 같은 운동이고 샘도 근육보단 매끈해서 그건 아닌거 같아요. 그런데도 참 힘든 운동인데 잘 해내셨어요.😄
수고하셨어요~!!
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ㅋㅋ 대퇴근이군요.😂 전 몰라서 앞벅지라고 했어요.😆😆 전문가 스멜이 나는데요! 저도 안쪽이 땡겼으면 좋겠는데 앞쪽이 힘들어서 나만 그러나 했는데 많은 분들이 비슷하신거 같아요. 근육 나오는 거 아냐? 했지만 잘 생각해 보니 요가랑 발레를 섞은 것 같은 운동이고 샘도 근육보단 매끈해서 그건 아닌거 같아요. 그런데도 참 힘든 운동인데 잘 해내셨어요.😄
수고하셨어요~!!