다이어트 일기
07월 21일 (음식 2268kcal, 운동 700kcal)
myku****
- 2017.07.23 09:02
- 77
- 0
- 음식
- 운동
2268/ 1683
700/ 280
실패
(165)
아침식사 : 241kcal (10.63%)
| 욕망 뉴트리밀 더 그린 | 161kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% | 80kcal |
오전 간식 : 93kcal (4.10%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 659kcal (29.06%)
| [GS25] 바삭스팸김밥 | 502kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% | 80kcal |
| 수박 | 77kcal |
야식 : 1,275kcal (56.22%)
| 아나고 | 330kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 441kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 504kcal |
운동 : 700kcal
| 자전거 타기 | 700kcal |
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