다이어트 일기
01월 15일 (음식 957kcal, 운동 218kcal)
살빼이년아!
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- 2016.01.15 16:10
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점심식사 : 705kcal (73.67%)
| 해물볶음밥 | 705kcal |
간식 : 252kcal (26.33%)
| 김말이튀김 | 252kcal |
운동 : 218kcal
| 보통 걷기 | 130kcal |
| 점핑잭 (세트) | 25kcal |
| 스쿼트(세트) | 15kcal |
| 런지(세트) | 32kcal |
| 줄넘기(세트) | 16kcal |
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