다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
냉동 해물믹스도 다이어트 식품인가요?????
샐이
- 2017.07.19 00:55
- 151
- 1
닭가슴살과 안심 반복으로 고기는 질리고
평소 해산물은 좋아라 하는데 집에 사둔게 있더라고요
이걸로 볶음밥이나 볶음해서 먹고 싶은데 다이어트 식품으로
괜찮을까요????
새우 오징어 홍합 조개 이것저것 들어가잇어요
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해산물은 칼로리가 낮습니다^^ 냉동이라고해서 칼로리가 더 나간다거나 그런건 없어요^^~