다욧 14일차 눈바디
워니마더
한방 다이어트 14일차입니다.심장이 안좋아서 운동은 따로 못하고 집에서 간단한 스트레칭만 하고 있어요식단조절과 한약으로만 해서 감량은 2.9kg까지 뺐다가 주말에 고기먹고 600g늘었네요 ㅋㅋ무게는 많이 안줄었는데 배는 좀 들어갔네요오늘 학부모 모임 빕스에서 한다는데 큰일이네요 ㅋㅋㅋ
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7월18일 공복유산소
정말 제 몸보면 한숨밖에 나오질 않습니다...
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