점심 이 정도면 양이 너무 많은가요?
금류댁
운동후 점심 먹으려고 합니다양은 어떤지요?그리고 운동 직후에 바로 식사해도 되나요?점심이 너무 늦어서 배가 너무 고파요ㅜㅜ
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적당해요다만 야채와 두부가있음 더 좋겠어요^^
대신 삶은 계란 하나 먹었어요 ㅎㅎ
네 감사합니다
운동후 식사는 얼마 있다가 하면 좋은가요?
몇번의 요요로 다시 재도전 합니다~!!
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적당해요
다만 야채와 두부가있음 더 좋겠어요
^^
대신 삶은 계란 하나 먹었어요 ㅎㅎ
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