다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
캐시언니 허벅지운동 이름 뭐에요??
숨겨왔던나의배꼽
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- 2017.07.15 22:37
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이거요
운동칼로리 등록하고싶은데
이 운동 이름이 뭐에요??
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정답은 Scissors kick (시저스 킥) 입니다
10분에 60kcal 운동 효과가 있습니다
복근에도 자극이 가는 운동이예요