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<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방

다이어트 슬럼프

다신등급

만두탱
  • 2017.07.15 01:40
  • 59
  • 1

슬럼프올때 어떻게 극복하셨나요??

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  • 지존
    난167/50kg 2017.07.15 16:03

    몇키로나빼셨어요????
    마음에슬럼프인지 몸에슬럼프인지 두가지다인지
    사실마음에슬럼프가오면 조금쉬었다가 다시하거나
    맘에여유를갖고하는게좋은거같구요
    몸에슬럼프나정체기가온다면 먹는건 그대로 꾸준히 하는수밖에없어요
    체중계를 멀리하고요

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