다이어트 식단
병아리콩쿠키 만들기
아들만낳는여자
- 2017.07.14 23:43
- 876
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다이어트중이어도 저는 과자랑 빵을 못 끊겠더라구요 ㅠㅠ
단호박빵이랑 고구마빵이랑 한참 만들어먹다가 바삭바삭 과자가 너무 먹고싶어서 병아리 콩으로 쿠키 만들어봤어요^^
삶은 병아리콩이랑 땅콩버터한숟갈 코코넛오일한숟갈
아몬드브리즈언트윈트로 반죽농도 맞추고요~~ 토핑은 카카오닙스랑 오트밀씨리얼로 했어요~~ 전부 다이어트 식품으로만 만들어서 부감없이 마구마구 먹어도 죄책감이 들지않아요^^
정말정말 새우깡 처럼 바사삭 바사삭 거리고 너무너무 고소하고
맛있어요~~왕창만들어서 저는 프링글스통에 보관해요~
먹을만큼 덜어서 전자렌지에 딱30초만 돌리면 좀 눅눅해진 쿠키가 처음만들었을때보다 더 바삭바삭 거린답니다^^
과자를 좋아하시는 다이어터분들 꼭 한번 만들어보세요~~
진짜 다른과자 눈에 안들어온답니다^^
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우와~ 솜씨가 좋네요ㅋ 건강한 쿠키네요^^
Helloshy ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반찬통 있잖아영
프링글스통에 담는 꿀팁까지 !
근데 그게 없으면 프링글스를 사먹어야 되는 간가ㅇ.....? ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ
헐 보기에도 엄청 맛있어보여요
그금손 좀 저한테 빌려주세요ㅠㅠ
정말 맛있어보여요. 부럽습니다