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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

몸질문이요!

다신등급

빈라
  • 2017.07.14 00:19
  • 68
  • 3

운동 3일짼데.. 살이빠지는게아니라 몸이더 굵어지는 느낌이에요.. 이러다가 빠지는건가요? 아님 운동을 잘못하고있는건가요?

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  • 지존
    이야오오오오오 2017.07.14 01:05

    며칠로는 운동효과가 드러나기엔 너무 짧은 기간이에요
    3일이면 특히...
    아니면 운동은 평소대로 하시되 스트레칭을 늘려보세요
    티비보거나 핸드폰하는 시간에도 다리도 늘려주고 목도 가볍게 돌려보고
    스트레칭을 많이하면 라인이 예쁘게 잡혀서 좋아요!!

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    빈라 2017.07.14 00:24

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    670070jiwon 2017.07.14 00:23

    비밀 댓글 입니다.

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