다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕 억제하는 방법
운동안함
- 2017.07.06 20:01
- 104
- 3
엄청 쓴 걸 먹어볼까 생각해봤는데요
고삼차 같은..
아니면 귀에 지압하는 게 있다던데
박봄? 처럼요
제가 스트레스 때문에 3시간에 한번은 자꾸 뭘 먹으러고 해요..
죽겠습니다..ㅠㅠ
조언 부탁드려요
명상? 같은건 해도 도움이 잘 안 되요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식욕을 굳이 억제하지 마시고 포만감을 유지하시면서 다이어트 하시는게 일단 우선일것같습니다. 스트레스를 받으면 살이 절대 건강하게 빠질 수 없어요ㅠㅠ 저칼로리 채소(토마토강추)와 곤약같은 음식을 수시로 드시면서 하루에 6끼로 식단을 짜보시는것도 좋습니다!
카카오닙스가 은근 딱딱해서 이에 잘 끼더라구요..ㅠㅠ 이가 안 좋아서..
따뜻한 물 자주 드시고요
카카오닙스 걍 입에넣고 씹으세요
써서 입맛도 없어지고 복부지방빼는데
도움도 되요
대신 하루에 2스픈(커피스픈) 드시구요