사배건솔 가격도 저렴하고... 우선 몸무게에만 치중하다보면 근육량이나 체지방량을 알수없어 근육량이 체지방에
비해 무겁기 때문에 몸에 정확한 변화를 알기가 어려워서 샀어요~^^ 다른것도 많으니 함 검색해 보셔여^^

꿀걸o 그렇군요 저도 인바디 측정계 들여야겠어요 감사합니다^^

사배건솔 저 윈마이꺼 써요~ ㅋㅋ 이게 확실한지는 모르겠으나 하루만 맘껏먹어도 체지방이 막 1키로씩 늘어나는게 사실인가 싶지만 ㅋㅋ 병원이나 보건소 헬스장등 가서 잴만한 곳이 없어서... 이게 맞겠거니 하고 재여 ㅋㅋ 운동한날은 확실히 줄고 늘쑥날쑥 하답니다 ㅋㅋ

꿀걸o 혹시 인바디 체중계 어떤거 쓰시는지 여쭤봐도 될까요?

저랑 비슷하시네요~^^ 저는 지금 3키로 빠지고 살짝 오르락 내리락 같은 체중을 유지하고 있어요~ 눈바디에 집중해야지 하지만 습관적으로 체중계에 올라가보네요 ㅋㅋ 전 일반 인바디 체중계라 몸무게 보단 체지방량에 민감한데 이제 20일인데.. 너무 조급하지 않는답니다 ^^ 일주일에 뒷자리숫자 하나씩 바꾸기로 도전하고 있답니다 천천히 하세요 그래야 나중에 요요도 없고 살찌지 않는 몸으로 바뀐답니다 앞으로 5키로 남았는데 전 8-9월로 목표삼고 있어요 너무 굶고 먹고싶은거 무조건 참는게 답은 아닌거 같아요~^^ 화이팅 해여~!! 그래도 전보다 상의가 헐렁해진걸 느끼면서 기분좋게 합니다 ^^ 막상 눈비디 사진은 그렇게 티가 많이 안난다는 ㅎㅎ

정체기는 수시로 찾아오니 띄엄띄엄 몸무게를 재거나 눈바디 측정이 진리에요