다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다시 마음을 다잡고...
헤이화
- 2017.07.03 07:32
- 37
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저번주부터 우울감에 막...폭식증이 도져서 살이 훅...쪄버렸네요.... 토나올것같을때까지 먹고 쓰러져서 울다 잠들고.. 몸버리고 돈버리고 뭐하는짓이었는지ㅠㅠ 계속 몸도 붓고 체하고 몸은 무겁고....오늘은 병원 다녀오면서 가족끼리 기분좋게 외식하기로 했으니까 오늘 저녁부터 다시 마음잡고 운동 시작하려구요! 내일부터 시험이긴하지만....다시...시작할 수 있겠죠...?
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하실수있어요~^^ 다이어트에 너무 스트레스 받지마시고 내건강을위한거니까 기분좋게 즐기듯이 하시면 스트레스 안받고 하실수 있으실꺼에요~~^^ 홧팅^^