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다이어트 고민&질문

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하체운동질문이요!

다신등급

언젠간빠지겠지ㅎ
  • 2017.06.30 00:09
  • 124
  • 1

지금 스쿼트챌린지중이긴한데 다리가 너무 더디게 빠져서요ㅠㅠ 여기다 추가적으로 운동하려고하는데 마일리가 좋을까요 이소라다리운동이 젛을까요?

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  • 다신
    새로미44 2017.06.30 00:13

    저는 다른분들 추천받아서 마일리하고 강하나하체 스트레칭 병행했는데 좋은것 같아요~^^

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