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비포&애프터

4개월 20kg감량

다신등급

쀼쭈

  • 2017.06.29 18:50
  • 6,254
  • 36

4개월 20kg감량

아직 15kg정도더빼야되지만
키160에 88에서 67까지감량했어요
솔찍히 20키로빼는동안에도 살이빠졌는지 잘몰랐는데 예전사진이랑 비교해보니까 꽤빠졌네요
저는 몇월몇일부터 딱시작해야지 이게아니라 이제진짜 빼야겠다 이러고그냥해서 대충 3월 10일쯤??시작한것같아요!!
왼쪽사진은 88키로일때 오른쪽은 67키로입니다!
의지도 다질겸 중간과정으로 한번올려봤어용

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  • 초보
    July1106 2017.07.06 11:07

    대단합니다

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  • 초보
    56-2018 2017.07.04 02:04

    와.. 너무너무 고생많으셨어요 차이가없다뇨 눈에 확 보이는걸요 앞으로 남은 목표치도 꼭 이루시길바랄게요

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  • 초보
    구름하늘별 2017.07.04 00:58

    우와...부러워요..

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  • 초보
    최역변 2017.07.03 21:08

    대단하세요!ㅎㅎㅎ 목표무게 꼭 달성하길 바래요!!!

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  • 입문
    cccjin 2017.07.03 19:50

    오늘부터 다이어트시작하는데..수고하셨어요!

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  • 초보
    평균!!! 2017.07.03 12:27

    진짜 대단해요 앞으로 더 화이팅

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  • 입문
    HaHa2455 2017.07.03 11:06

    고생많이하셨어용ㅠㅜ

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  • 초보
    리리포노 2017.07.03 09:51

    대단하세요! 앞으로도 화이팅하세요!!!

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  • 초보
    빼자공 2017.07.03 08:50

    박수로.응원합니다~~

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  • 초보
    머다있대 2017.07.03 01:48

    저도 4개월 목표로 하고 있는데 멋져요!! 앞으로도 화이팅!!!

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