다이어트 고민&질문
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2주 5키로
빅베이비3030
- 2017.06.29 15:35
- 221
- 2
며칠동안 많이 먹고 운동하니깐 2주 5kg 빠졌네요 원래 많이먹고 운동해도 살빠지나요?
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저도 2주에 5키로 빠졌어요
처음엔 쑥쑥 빠져주니 얼마나좋던지 ㅎ
초반에는 빠질게 많아서 가능해요ㅎㅎ
정체기 오시면 먹는걸 줄이고
또정체기오면 근력운동 늘리시면 되겠네요ㅎ