다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오트밀이랑 카카오닙스 드시는분
minn03
- 2017.06.29 13:00
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맛 괜찮으세요...? 이번에 다이어트하면서 저 두개를 사봤는데 요거트에 넣어먹고 과일도 넣어서 먹었는데 맛이 심각하게 없네요ㅜㅜ 오트밀은 맛보다는 종이씹는듯한 식감이 안좋고 카카오닙스는 맛자체가 없는거같아요 어떻게하면 맛있게 먹을수있을까요?
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오트밀은 오버나이트오트밀로 하룻밤 재워두고 드시면 종이식감보다는 괜찮을거에요. 견과류나 과일 요거트랑 같이 해서 드셔보세요. 카카오닙스는 너무 써서 뮤즐리나 시리얼 우유에 말아먹을때 같이 먹으면 맛있어요!
앗! 저는 플레인요거트에 카카오닙스 넣어 먹는데 초콜릿맛이 나고 오독거려서 그거 먹는 시간만 기다려지는데;;; 원래 단걸 싫어해서 그럴까욤??!!
저는 아침에 오트밀에 우유넣고 끓여서 죽으로 먹어요. 거기에 바나나 카카오닙스 아로니아 분말 얹어 먹는데 괜찮던데요.