다이어트 일기
06월 28일 (음식 1026kcal, 운동 560kcal)
realm2nz
- 2017.06.29 09:24
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1026/ 1005
560/ 167
성공
(372)
아침식사 : 128kcal (12.48%)
| 사과 | 128kcal |
점심식사 : 448kcal (43.66%)
| [동의] 훈제란 | 108kcal |
| [서울우유]비요뜨 그래놀라 | 215kcal |
| [CJ] 모닝두부 | 100kcal |
| [CJ] 모닝두부 오리엔탈 드레싱 | 25kcal |
저녁식사 : 450kcal (43.86%)
| [GS25] 베이컨에그토마토 샌드위치 | 350kcal |
| 닭가슴살 샐러드 | 100kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 | 560kcal |
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