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운동 없이 다이어트하면 100프로 요요인가요??

다신등급

히무리

  • 2017.06.27 10:22
  • 78
  • 2

운동을 할 여건이 안돼서 걱정이라서요
요요가 반드시 올까요?ㅜㅜ

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  • 다신
    왕통통 2017.06.27 18:30

    아마도요 전 두달동안 12키로감량하고 지금 8개월 유지중 매일 헬스 1시간30분 먹는거는 일반식으로ㆍ

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  • 정석
    아라v 2017.06.27 10:52

    저도 10일 정도 소식하면서 3키로 빠져서 일반식으로 돌아갔더니 원상태에요 ㅜ 그래서 요가 매트 하나사서 집에서 자기전에 조금씩 해볼까 해요

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