30일 플랭크
30일 플랭크 18일차 성공!
열이꽃순이
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- 2017.06.27 07:06
- 65
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150초.. 결코 짧은 시간이 아니었어 휴우
플랭크를 모르던 시절과 18일차 플랭크를 성공한 날
사뭇 다르고 흐뭇하고 더 열심히!!
54.6 에서 52.4로 2.2kg 줄었음! 키는 160cm
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