다이어트 식단
2017.06.25.아침 점심 (먹고싶은 음식 변형해먹기)!
송제리
- 2017.06.25 15:39
- 435
- 6
아침 로이스1개(30k)
점심운동 2시간
상체
가슴 팔 복근 옆구리 싸이클 런닝
치즈떡볶이 순한맛 1인분을 기다리며 😘
떡 7개에 치즈국물 야채(브로콜리 버섯) 많이 넣고 계란 흰자3개 😝
완전 만족이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배도 빵빵 //
다신님들도 꼭 먹고 싶은게 있으면 이렇게 주말을 이용해서 건강하게 만들어 먹자구용^^ 화이팅!!💕
소분 해두고 냉동시켜서 먹고싶을때 꺼내서 해먹깅//
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은구슬짱 그쵸~ 이렇게 먹으니 부담 없고 배는 부르니까 하루종일 기분 좋더라규요 ㅋㅋㅋ 역시 인간의 식욕이란 ...ㅋㅋ 자주는 아니더라도 집에서 떡볶이 먹고 싶을땐 이렇게 해먹으려구요~ 은구슬님도 맛있고 건강하게 해드세요🤗
먹고픈 떡볶이 꾹 참고 다이어트중인데 이런 좋은 방법이 있었군요 ㅎㅎ
dkrlalth 오늘 이른 저녁으로 도저언^^!!🤗
이룰때까지하자 자주먹진 않아도 한번 먹을때 양보다는 건강하게 먹고 싶었어용^^ 떡볶이 너뮤 좋죠 ㅠㅠ
신전떡볶이에 건강한 야채를 더해서 드셨네여~ 먹고싶다ㅋㅋ
대단해요~ 건강한 떡볶이 참 맛있겠네요~ 저도 꼭 해 먹어야 겠어욤//.// 떡볶이 덕후라능..♡