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다이어트 레시피

다이어트 야채김밥🍙

다신등급

믿어널

2 5 1 1 1
  • 2017.06.25 11:52
  • 1,802
  • 23

다이어트 야채김밥🍙

다이어트 야채김밥🍙

재료: 당근 크래미 깻잎 상추 현미밥 김밥김 드레싱

요새 김밥이 너무땡겨서 집에있는 재료로 만들어봤어요
꼭 고봉민 김밥 비주얼 아닌가요!?👀👀

칼로리는 한줄 230 정도 시중판매하는것보다 절반!!

다이어트 야채김밥🍙

기호에따라 참기름.소금간하셔도 좋아요
저는저염식! 드레싱과 크래미로 충분하더라구요

기름없이 당근볶고 상추는드레싱에 버무리고 크래미는 반씩자르고
현미밥 얇게깔고 깻잎 당근 상추 크래미 돌돌돌 말아주기
밥 조금 남겨서 마지막에 붙임으로 쓰기🍙🍙


자르다가 하나터져서 음미하구 꽁다리도 냠냠
장점 ➡ 맛있다
단점 ➡ 시간을 조금투자해야한다

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  • 다신D
    성공할날이올거야 2017.08.06 01:20

    건강하고 맛있어보여요ㅎㅎ

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  • 다신D
    윰84 2017.07.22 00:47

    맛있겠어요
    진짜김밥너무좋아하는뎅ㅠ

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  • 다신D
    의지박약금지 2017.07.18 21:20

    와 김밥 되게 먹고싶어지네요 ㅎㅎ해먹어봐야겟어요!

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  • 다신D
    흰둥7 2017.07.16 03:51

    우와 김밥먹구싶을때 참고해야겟네요!!

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  • 다신D
    auto**** 2017.07.12 07:32

    김밥먹고플땐 꼭 이렇게 먹겠습니다..

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  • 다신D
    khu130 2017.07.05 23:57

    진짜 맛있어보여요! 재료 사다가 한번 해봐야겟어요ㅎㅎ

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  • 다신D
    톡쏘는사이다 2017.07.04 17:51

    김밥먹고싶을때 좋을거같네요😊

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  • 다신D
    빵조아조아 2017.07.04 16:19

    김밥이 너무 이뻐요 지금 분식이 넘넘 먹고싶은데 ㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    alsl**** 2017.07.01 11:49

    칼로리가 적네요~ 한번만들어먹어봐야겠어요

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  • 다신D
    오니요 2017.06.30 07:51

    저도 다이어트중에 김밥이 그렇게 생각나던데..ㅠㅠ 정말맛있어보여요

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