다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유지하기가 힘든게 보통 요요때문이라던데..
콩공쥬
- 2017.06.24 01:52
- 117
- 2
조금먹으면 훅빠지고 먹을만큼 먹었다 싶으면 훅찌고.. 그래봤자 범위는 2kg 내외지만 체중미달지점선이라 건강생각해서 최대한 유지하려는데 이것도 어렵네요..
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눈바디는 2달 되가는 거 같아요. 확실히 그게 덜 스트레스받고 즐겁게 다이어트하는 방법 중에 하나인 것 같아요.
원래 먹으면 찌지 않나요?ㅎㅎㅎ 저도 님처럼 범위가 2kg내외이긴 한데, 하도 체중계 숫자에 스트레스 받아가지고 요즘은 전신거울보고 제 몸 눈바디를 해요ㅎㅎ 저는 이번에 대자연 끝나서 인바디하러 가려구요ㅎㅎ 인바디 해보고 얼마나 괜찮아졌나 보려구요