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20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!

6.17

다신등급

1가뉴린1

 2
  • 2017.06.17 22:40
  • 32
  • 6

6.17

6.17

6.17

주말이 되니 더먹게되는... ㅠ 그래도 운동은 전보다 한것같기도 하네요...

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  • 지존
    1가뉴린1 2017.06.18 00:53

    솔로부대이등병 메밀에 그런 좋은 것이 있군요!! 정말 좋네요... 정말 힘이 나는것같아요! 응원 감사드립니다♥♥

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  • 지존
    1가뉴린1 2017.06.18 00:51

    베리비 그래도 과식을 안해서 다행이예요 지금 배드민턴 1시간 반정도 더치고 와서 추가했더니 성공 됐더라구요 정말 다행이예요 ㅎ

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  • 지존
    1가뉴린1 2017.06.18 00:50

    미스연27 네네 집에서 홈트 많이 해요 ㅎㅎ 놀러간건 아니지만 친구랑 있으니까 논거라고 해야되겠죠 ㅋㅋ!

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  • 지존
    등고자비한걸음 2017.06.18 00:33

    메밀이 그래도 식이섬유가 많다니까 내일 다 쑥하고 내려올 거에요!
    오늘 수고하셨어요! 운동도 식단도!
    계속 파이팅입니다!

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  • 다신
    베리비 2017.06.17 22:47

    메밀음식 파티였네요 ㅎㅎ 그래도 주말인데도 그다지 과식하신 건 아니니까! 운동도 하셨고 잘 하셨어요!! 내일도 파이팅!

    답글
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  • 정석
    미스연27 2017.06.17 22:42

    운동은 집에서 홈트레이닝하시나요?^^ 메밀정식 좋은거 같아요!!어디 놀러가셨나봐요ㅎㅎ

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6월17일 기록

2017.06.17 조회수 : 28
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